депрессия у беременыхУ некоторых женщин возникает депрессия во время беременности. С ней  нужно как можно раньше разобраться. Если этого не сделать, то могут возникнуть проблемы со здоровьем. Также есть риск возникновения депрессии и после рождения ребенка.

Депрессию во время беременности нужно лечить

В том случае, если вы замечаете основные признаки депрессии, сходите к вашему врачу, чтобы как можно скорее начать лечение.

Лечение дородовой депрессии:

Беременная женщина должна поговорить с человеком, которому она доверяет. Этот человек должен оказать ей психологическую поддержку. Очень хорошо, если этот человек поговорит с родственниками беременной и подскажет им, как они могут её поддержать.

Депрессия во время беременности | passion.ru

Многие женщины во время беременности отмечают повышенную ... Как
справиться с депрессией во время беременности, расскажет Passion.ru. ...
Отсюда возникают всплески эмоций, подавленность, плохое настроение.
http://mama.passion.ru/techenie-beremennosti/psikhologicheskii-komfort/depressiya-vo-vremya-beremennosti.htm

Для освобождения от депрессии нужно быть максимально открытым эмоционально по отношению к вашему партнеру. Это позволит вам получить самую лучшую психологическую поддержку.

Очень хорошую поддержку можно получить от тех, кто прошел подобные проблемы, связанные с дородовой депрессией.

Будущая мать должна расслабиться, отвлечься от проблем и заняться подготовкой к рождению. Можно походить по детским магазинам, позаботиться о чистоте в доме, подготовить место для ребенка, установить кроватку.

Депрессия во время беременности. - gutta_honey - LiveJournal

6 янв 2009 ... При этом депрессивное расстройство может сопровождать женщину как ...
реальных причин для женщины быть не в настроении во время ожидания ...
Во время беременности происходит гормональные сдвиги, ...
http://gutta-honey.livejournal.com/55607.html

Общение с родственниками очень сильно помогает, так как вы можете передать им наиболее сложные дела, связанные с домом и сосредоточиться на подготовке к рождению ребенка. Постарайтесь хорошо высыпаться.

Что делать, если всё-таки у вас очень сильная депрессия во время беременности?

В каком случае нужно обязательно обращаться к врачу?

Если у вас появляются мысли о самоубийстве, возникает панический страх во время беременности или сильное ощущение, что вы не справитесь со всеми бытовыми трудностями, которые могут появиться после рождения ребенка, то обязательно посетите врача.

Вы должны понимать, что посещение врача не является признаком слабости.Напротив, посещая врача, вы показываете, что вы ответственная мать, которая серьезно готовится к рождению младенца.

Исследования показывают, что примерно 50% женщин, которые страдали дородовой депрессией, также страдают депрессией и после родов. Поэтому отнеситесь в проблеме серьезно и постарайтесь своевременно решить её.

Пренатальная депрессия и её признаки

депрессия во время беременности и её признакиДепрессия бывает у всех матерей, так как беременность сильно влияет на настроение. Однако эксперты считают, что только около 10% сталкиваются с серьезной депрессией, которую также можно назвать пренатальной.

В том случае, если у вас есть перечисленные ниже симптомы, обратитесь к врачу:

Желание есть больше, чем обычно, хотя организм уже сыт.

Затруднения в принятии решений.

Плохо запоминаете.

Сложности с концентрацией и вниманием.

Ощущение вины и несчастья.

Мысли о смерти и самоубийстве.

Потерян интерес к сексу.

Что способствует развитию пренатальной депрессии?

Если у вас ранее были проблемы с депрессией.

Если имеются проблемы с партнером.

Если имеются трудности с финансами.

Если ранее было пережито сексуальное, физическое или психологическое насилие.

Если ранее было событие, которое вызвало большой стресс. Такими событиями мог быть переезд, потеря работы или незапланированная беременность.

Дискомфорт во время беременности также может вызвать пренатальную депрессию.

Если ранее были проблемы с фертильностью.

Если ранее были выкидыши.

Если отсутствует психологическая поддержка близких людей.

Депрессия во время беременности имеет ещё одно замечательное решение. Это отправиться в путешествие. Вот здесь мы писали о том, что беременность вовсе на проблема для этого.

С уважением, ваша Pretty-mama

Понравилось?

Следи за новыми статьями!







Источник: http://pretty-mama.ru


 На улице - весна! И пусть не всегда она радует нас ярким солнышком и тёплым ветерком, но с каждым днём всё больше её радостных примет: бурно тает снег, появляется первая травка, возвращаются птицы.

Настроение – грусть… Ну и что? Ну и пусть… Декораций холсты - без прикрас пустоты… Дня обглодано дно - за окном уж темно, Над дорогой туман, вводит душу в обман… Капиллярами в ночь, да сквозь ушко иглы… Босоногая дочь… на пиру у чумы, Распускает косу, пьёт взахлёб черноту, На разливе души, собирает гроши… К пальцам липнет слеза, где-то «Скрип колеса»… Где-то цирк шапито…где-то стынет авто… Где-то раненый зверь, болью ломится в дверь… В мраке солон туман… густота, как лиман… Над обрывками дней, миллионы огней… Свет Луны в пелене на заглавном листе, В мелких дозах любовь, на ладони слеза… Настроение – грусть… Ну и что?

7-месячного малыша по-прежнему продолжают кормить 5 раз в день. В это время еще не стоит отказываться от грудного молока (если есть такая возможность), включать в меню овощные и фруктовые пюре (полностью заменить ими одно дневное кормление), кашу.