Лето осталось позади, впереди хмурая осень и долгая зима. Однако это не повод грустить и впадать в депрессию. Поднимите себе настроение всего за 5 минут, следуя нашим экспресс-советам.

Наполните комнату цитрусовыми ароматами

Эфирные масла грейпфрута и апельсина поднимут вам настроение в считанные минуты. Просто добавьте пару капель эфирного масла в аромалампу и наслаждайтесь собственным апельсиновым раем.

Запланируйте поездку в теплые страны

Для этого необязательно заказывать билеты и гостиницу, начните с того, чтобы просто решить, куда и когда вы хотите поехать в следующий раз и запишите свои тревел-планы в ежедневник.

Просмотрите фотографии

Найдите фотографии  вашего летнего отдыха и просмотрите их еще раз. Собственные фото в купальнике, в обнимку с любимым друзьями поднимут вам настроение на все 100 процентов!

Закажите столик в любимом ресторане

Просто устройте себе незапланированный романтический вечер или девичник с лучшими подругами. Закажите  столик, а потом обзвоните всех приглашенных.

Отправьте смс любимому

5 способов поднять настроение зимой :: JustLady.ru - территория ...

31 май 2011 ... Как поднять настроение зимой? ... зимой». 10 способов поднять себе
настроение ... Конечно, зимой хочется побаловать себя горячими ...
http://www.justlady.ru/articles-127236-5-sposobov-podnyat-nastroenie-zimoy

Когда на душе «кошки скребут», а на улице дождливая погода, так приятно знать, что есть кто-то, кто вас любит и способен всегда поддержать. Отправьте любимому сообщение, которое поднимет настроение вам обоим.

Улучшите пространство вокруг себя

Если вы на работе, разберите свой письменный стол. Если дома – просто помойте полы и полейте цветы.

Перекусите орехами

6 способов поднять себе настроение зимой - Новости - LADY.tsn ...

28 ноя 2011 ... Как улучшить себе настроение в холодную пору года?
http://lady.tsn.ua/news/6-sposobov-podnyat-sebe-nastroenie-zimoy.html

Грецкие орехи улучшают состояние памяти и заряжают организм бодростью и энергией. Хорошее самочувствие – верный спутник отличного настроения!







Источник: http://sunny7.ua


В Вильнюсе прошла гражданская акция в поддержку Украины и в честь памяти Героев Революции - "Небесной сотни".

Во втором квартале этого года экономический спад в Литве составил 22,4%, что существенно больше, чем ожидалось.

Японцы снова удивляют своими технологиями. На этот раз сущей безделицей,  не имеющей никакого практического применения: искусственный хвост.