Девочки, поделитесь рецептом, как вы спасаетесь с ПМС.

Давно такого не было, ну позлюсь немножко,  ну всплакну от мелодрамы какой. А тут как прорвала, чуть что, самый пустяковый повод, рыдаю третий день почти без передыху. Муж уже на стенку лезет, хотя я и пытаюсь куда-нибудь в уголок от забиться, от него укрыться, чтоб не нервировать. 

Сейчас вот фильм по Культуре посмотрела "Грошовая серенада", 1941. Очень красивый черно-белый фильм и как раз в тему. О паре, которая не могла иметь детей и удочерила чудную малышку, месяц от роду. Не буду пересказывать сюжет полностью Но посмотрите, он всем нам пригодиться. Фильм о том, что в самые трудные минуты Бог посылает нам помощь, поддержку и маленькое чудо, хотя иногда кажется, что он несправедливо наказывает нас, забирая самое дорогое... 

Борьба с депрессией - - Eva.ru

Плохое настроение, апатия, нежелание что-либо делать, "плаксивое"
состояние - все это синонимы депрессии. Естественно, человек с такими ...
http://eva.ru/articles/Vladsv.htm


Все понимаю, но сижу и снова рыдаю. Наверное, стоит попить что-то успокоительное или на что-то переключиться, в целом ведь я - позитивно мыслящий человек. просто действительно, видимо, ПМС. У меня к тому же в этом цикле немного завышен ПРогестерон, наверное он виноват в моем дождливом настроении....

Несколько способов, как избавиться от депрессии.

При депрессии обычно ничего не хочется делать, плаксивые настроения
побеждают любую инициативу. В этом случае, важно взять всю свою силу
воли ...
http://www.sun-hands.ru/18kak_izbavitsa_ot_depressii.html

Вот, собственно и все. Захотелось выговориться, с мужем нельзя, а то в дурдом отправит. Ну а если кто, что посоветует, буду очень благодарна. Как Вы с таким поведением своей психики справляетесь? 









Источник: http://www.babyplan.ru


На уроках русской литературы (для средней школы) и чтения (для начальных классов) ученики не только знакомятся с богатым русским языком, но и заметно расширяют свой кругозор новыми, не ведомыми ранее познаниями.

Чтобы заставить любимую улыбнуться, не обязательно дожидаться праздника. Сделай это прямо сейчас!

Часы могут быть выполнены в любой цветовой гамме на ваш вкус. Делаю только на заказ.